Sesión de fisioterapia online en directo

Como vemos que esta situación de confinamiento se va a prolongar, a partir de próxima semana la Clínica de Neurorehabilitación ofrece sesiones online y en directo.

En este caso la intervención del fisioterapeuta no es directa ni individualizada ya que la sesión estará abierta a varias personas. Sin embargo la clase será dirigida a personas con alteraciones de la movilidad por enfermedades neurológicas como el Ictus, parálisis cerebral, esclerosis múltiple, enfermedad de Parkinson y otras.

Cuando será la clase?
Lunes, 6 de Abril de 11h30 a 12h00

Que materiales necesito?
Solo necesitas una silla o taburete para que te puedas sentar

Como se hará la clase?
La clase la puedes seguir con tu móvil, tablet o ordenador

Que programa debo usar?
Te damos varias opciones
Puedes seguirnos en instagram:
clinicaneurorehab_santcugat

Puedes vernos en directo en youtube

Puedes juntarte a la videoconferencia por skype

Puedes juntarte a la videoconferencia por zoom

Tengo que tener cámara y micrófono?
La opción de encender o apagar tu cámara y tu micrófono depende de ti, nosotros no te vamos grabar.

Como me puedo inscribir?
Si nos sigues por instagram o youtube es solo entrar en nuestro apartado de videos en directo. Si prefieres usar el Skype o el Zoom nos dices por mail o por whatsapp y te enviamos el link con antelación para que te conectes

Tengo que ser puntual?
Debes ser lo más puntual posible ya que la sesión es en directo. Nosotros tendremos todo preparado con antelación por si quieres comprobar tu conexión antes

Quien dará la clase?
La fisioterapeuta Carina Salgueiro

Porque lo haceis?
Porque seguimos pensando en nuestros pacientes y cómo les podemos ayudar desde nuestras casas.

Ejercicio sensitivo y motor para el brazo y mano

Para aprovechar el tiempo en casa y aderindo a las inciativas #yomequedoencasa y #yomemuevoencasa, el personal de la clínica de neurorehabilitación, tanto fisioterapeutas, logopedas, psicólogos y terapeutas ocupacionales han querido colaborar con la publicación de pequeños videos, videoconsejos terapéuticos para domicilio.
Hoy estamos con la fisioterapeuta Carina Salgueiro que nos aporta algunas ideas de ejercicios para hacer en casa con la ayuda de nuestro acompañante, en caso de que estáis solos podéis intentar hacerlos utilizado la mano sana o no afectada.
Estos ejercicios están dirigidos a personas con afectación de la extremidad superior, brazo y mano, tanto se presentan espasticidad, hipertonía o rigidez como por contrario, presenten flacidez, falta de movimiento y falta de sensibilidad.
Estamos disponibles para ayudaros y asesoraros durante el confinamiento por el coronavirus [corvid-19]. Síguenos en nuestras redes sociales, escríbenos por whatsapp o llamanos directamente al numero móvil 609 078 509

Ejercicios de tronco

En estos ejercicios el principal objetivo es el trabajo de tronco. Ejercicios habituales en las consultas de fisioterapia que ahora podéis seguir haciendo en casa si queréis mejorar la coordinación y el tono muscular. Esperamos que os sean útiles y los añadáis a vuestras rutinas.

Yoga terapéutico

En estos días de confinamiento, realizar ejercicios que ayudan a mantener curepo y mente en equilibrio es esencial. Por ello nuestra instructora de yoga y terapeuta Bobath Marina, ha creado esta muestra de algunos ejercicios de yoga que se pueden realizar en casa.

Si queréis más sesiones no dudéis en poneros en contacto con nosotros. Nos quedamos en casa pero seguimos conectados.

 

¿POR QUÉ TENGO PROBLEMAS PARA TRAGAR?

La dificultad para tragar líquidos o alimentos, así como para formar el bolo alimenticio con la lengua y transportarlo hasta el esófago, forman parte de la disfagia.

Las causas de la disfagia pueden ser múltiples, desde un accidente cerebrovascular (AVC), presencia de masas o tumores en la garganta, enfermedad de Alzheimer, Parkinson, una traqueotomía, etc.

Si detectamos que nosotros o algún familiar/conocido tiene alguna alteración al tragar, lo primero que debemos hacer es acudir a un profesional especializado en este tipo de trastornos: el/la logopeda.

Ésta será la persona que pueda valorar y tratar nuestra deglución y darnos pautas para mejorar nuestra forma de alimentarnos.

Algunas pautas pueden incluir cambios en nuestra vida diaria como los siguientes:

  • Prestar atención exclusiva al alimento a la hora de comerlo, evitando distracciones (ambientes de mucho ruido, televisión, etc).
  • Modificar la consistencia de los alimentos y bebidas (tomar alimentos con texturas más blandas, purés o triturados, y evitar otros alimentos como la naranja o las sopas de fideos, por ejemplo).
  • Tomar los alimentos y líquidos en cantidades más pequeñas (así de facilita la formación del bolo alimenticio y es más fácil u deglución).
  • Cuidar la postura corporal durante la comida (procurar mantener la verticalidad del tronco y la cabeza).

 

Debemos recordar la importancia de comunicar cualquier alteración que podamos detectar en nosotros o algún familiar para poder acudir al profesional, pues el paso de cualquier sustancia ya sea líquido o sólido, hacia el pulmón puede ocasionar afectaciones graves a nivel respiratorio como la neumonía.

 

Andrea-Edit Morraja Morales

Neurologopeda Col. 08/3926