Aprendre a dormir
A la publicació ‘De què parlem quan parlem de dormir’ es destaca la importància de dormir les hores apropiades i que aquestes siguin de qualitat. Quantes hores hauríem de dormir? La quantitat òptima és individual i depèn de molts factors. No obstant això, hi ha un nombre d’hores que poden prendre’s com a referència. Es […]
Valoració cinemàtica de la marxa
Observació de les fases del cicle de la marxa Si has patit un Ictus o tens alguna malaltia neurodegenerativa, un dels símptomes més freqüents és l’alteració de el patró de marxa. Per això és important que en la valoració que et faci el teu fisioterapeuta especialista en neurologia s’estableixin quins són els objectius que s’han […]