La flexibilitat cognitiva
La flexibilitat cognitiva es refereix a l’habilitat mental de canviar entre un repertori de respostes (ja siguin pensaments o conductes) diferents, en funció de les demandes de la situació en què ens trobem. Per a l’ésser humà, això és clau per a un bon funcionament en qualsevol de les tasques del nostre dia a dia. Per contra, si ens mostrem massa rígids o obsessius, tindrem seriosos problemes per adaptar-nos als canvis constants que ens brinda la vida.
Per exemple, a l’hora de resoldre un problema, la flexibilitat ens ajuda a trobar diverses solucions alternatives a aquest. També ens permet modificar un pla davant d’un imprevist, o ens ajuda a entendre el punt de vista d’altres persones. Altres vegades, la flexibilitat ens ajuda a deixar de rumiar sobre les nostres preocupacions, per a realitzar altres conductes o pensaments més adaptatius. Per això, la flexibilitat no només és important per a adaptar-nos a diferents esdeveniments del dia a dia, sinó que també ens ajuda a promoure un major benestar psicològic i emocional.
Flexibilitat cognitiva i dany cerebral
Una de les alteracions més freqüents en el dany cerebral és la falta de flexibilitat cognitiva. Aquesta es pot veure afectada a molts nivells, fins i tot de manera greu. Quan es detecta una gran dificultat de flexibilitat, la persona podria fins i tot tenir problemes per deixar una tasca i canviar a una altra. Altres vegades, succeeix que, davant la resolució d’un problema, la persona aplica la mateixa estratègia de manera reiterada, fent que fracassi una vegada i altra vegada i no sigui capaç d’aprendre dels seus errors i generar una resposta alternativa.
La dificultat en ser flexible pot suposar un desgast important per a la persona que ha patit una lesió cerebral i per a la seva familia. Genera una gran frustració al no poder adaptar-se a un entorn que està en constant transformació com és la vida.
Rehabilitació
Conscients d’això, a la Clínica de Neurorehabilitació, enfoquem la rehabilitació de la flexibilitat cognitiva més enllà de la millora d’un dèficit cognitiu aïllat, sinó que la incorporarem de manera integral en el procés rehabilitador. Sabem que es tracta d’un procés clau per a l’adaptació al canvi que està vivint la persona després del dany cerebral, i sabem que una major flexibilitat ajudarà significativament a aconseguir una major funcionalitat i benestar en la persona.
AUTOR: DIANA FLAQUÉ