Ejercicio Terapeutico en el Paciente con Ictus
Salir de la zona de confort Los abordajes actuales de rehabilitación neurológica tienen como objetivo aprovechar al máximo la capacidad plástica del cerebro. Esta plasticidad se da cuando hay un aprendizaje de una habilidad determinada, en cambio cuando se realiza una tarea mecánica que no requiere esfuerzo por parte del paciente no hay neuroplasticidad. En […]
Actividades para mantener la mente activa en casa
La estimulación cognitiva es un tratamiento que nos permite mejorar, mantener o retrasar la afectación del estado cognitivo de la persona, para mejorar su calidad de vida y su autoestima. Aparte del trabajo que se realiza en las sesiones de neuropsicología, es de vital importancia realizar actividades cognitivas en la vida diaria. Os damos algunas […]
Como realizar las transferencias con nuestros familiares afectados de una lesión neurológica
Las transferencias se realizan en muchas ocasiones durante el día, para pasar de la silla a la cama, de la silla al sofá, para pasar al coche etc. Por eso, hacerla correctamente es importante, para que ni la persona afectada ni el familiar o cuidador se hagan daño. Tener en cuenta a la hora de […]
Rehabilitación en el suelo
Las sesiones de tratamiento en el suelo están cargadas de beneficios Para muchos de nuestros pacientes, unas de las frases que más temen cuando llegan a la clínica es “hoy haremos la sesión en el suelo”. Parece que cuesta mucho trabajo llegar tan lejos, y luego “uuy, no me podré levantar”. Nada más lejos de […]
¡ME DUELEN LAS LUMBARES! ¿ME PONGO UNA FAJA?
Uno de los problemas existentes en presencia del dolor lumbar es el retraso en la activación o incluso la inhibición, de la musculatura abdominal profunda, considerada la estabilizadora por excelencia de la región lumbo-pèlvica1. La faja En un primer momento, el uso de la faja lumbar, puede aliviar los síntomas, puesto que la faja suple […]
¿Puedo conducir después del Ictus?
Tras padecer un daño cerebral nuestras capacidades físicas, sensoriales o cognitivas pueden verse alteradas. Esto hace que nuestras rutinas, actividades ocupacionales y actividades de ocio cambien. Algunas de las preguntas que uno se puede plantear son: si podrá volver a conducir y cuáles son los pasos a seguir para conseguirlo. En la clínica de neurorehabilitación […]
Calzado para el pie neurológico
En qué me fijo Cuando un paciente llega a la consulta caminando, mis ojos suelen irse hacia sus pies, y una de las conversaciones que tengo con los pacientes en los primeros días es sobre el tipo de calzado que utilizan. Las 3 premisas más importantes para mi serían las siguientes: Zapato con forma de […]
Ejercicio físico terapéutico
Ejercicio físico terapéutico en pacientes con alteraciones neurológicas Tras padecer un daño cerebral, una lesión medular o padecer una enfermedad neurodegenerativa se afectan principalmente las capacidades motrices para realizar movimientos voluntarios y desarrollarse en las actividades de la vida diaria de manera autónoma. La inmovilidad e inactividad causan pérdida de la masa muscular, aumento de […]
Aprender a dormir
En la publicación ‘De qué hablamos cuando hablamos de dormir’ se destaca la importancia de dormir las horas apropiadas y que estas sean de calidad. ¿Cuántas horas deberíamos dormir? La cantidad óptima es individual y depende de muchos factores. Sin embargo, hay un número de horas que pueden tomarse como referencia. Se recomienda que los […]
¿De qué hablamos cuando hablamos de dormir?
¿Sabías que dormir es una necesidad básica del ser humano? Dormir es tan básico como puede ser comer, beber o respirar. Dormir bien no se reduce a tener suficientes horas de sueño sino que este debe ser de buena calidad, de un tiempo apropiado y sin alteraciones del sueño. Solo así el acto de dormir […]