Month: May 2022

La consciència corporal com a base per millorar postura i moviments

La consciència corporal és el procés dinàmic i interactiu pel qual es perceben els estats, processos i accions que succeeixen al cos, tant a nivell interoceptiu, com propioceptiu i que poden ser percebuts per un mateix. Aquesta noció inclou la percepció de sensacions com la posició de les diferents parts del cos, el moviment, la […]