Millorar el moviment amb el treball del tronc
(Español) El movimiento funcional, como el movimiento de los segmentos, brazo y piernas, pueden ser mejorados por el trabajo proprio o por la influencia que la musculatura del tronco y funcionalidad del tronco ejerce sobre ellos
La consciència corporal com a base per millorar postura i moviments
La consciència corporal és el procés dinàmic i interactiu pel qual es perceben els estats, processos i accions que succeeixen al cos, tant a nivell interoceptiu, com propioceptiu i que poden ser percebuts per un mateix. Aquesta noció inclou la percepció de sensacions com la posició de les diferents parts del cos, el moviment, la […]