Hoy 5 de septiembre es el día mundial de la fisioterapia. Este año la campaña se centra en visibilizar la Artritis y cómo la fisioterapia puede ayudar en el tratamiento y la gestión de esta afectación.
¿Qué es la artritis?
La artritis es una inflamación aguda o crónica de las articulaciones. Los síntomas pueden incluir dolor, hinchazón, rigidez y enrojecimiento.
Puede afectar a personas de todas las edades y condiciones físicas. Incluidos niños, adolescentes y deportistas. Algunas formas de artritis son más frecuentes en personas mayores.
Tipos de artritis
Existen muchos tipos diferentes de artritis. Algunos de los más comunes son:
- Artrosis
- Gota
- Artritis reumatoide
- Artritis idiopática juvenil
- Espondiloartritis, incluidas la espondiloartritis axial y la artritis psoriásica)
¿Cómo puede ayudar la fisioterapia?
Es importante mantenerse activo y en movimiento cuando se tiene artritis. Los fisioterapeutas forman parte de un equipo multidisciplinar que puede ayudarte a controlar la artritis. Podrán evaluar tu estado y tus capacidades y orientarte sobre cómo mantenerte activo y ayudarte a controlar los síntomas. Las estrategias pueden incluir:
- Elaborar un programa de ejercicios adaptado a tus necesidades
- Aumentar tu fuerza, resistencia, movilidad y nivel de actividad
- Asesorarte para encontrar el equilibrio entre descanso y actividad
- Establecer rutinas en tu estilo de vida que sean útiles en el control de la enfermedad
- Ayudarte a desarrollar habilidades para controlar el dolor, la hinchazón y la rigidez
Los pacientes con Artritis tienen más posibilidades de padecer enfermedades cardiovasculares. Nuestro equipo de fisioterapeutas especializados en neurología pueden ayudarte en caso de que ambas patologías sean coexistentes.