Incidencia
Uno de cada cuatro de nosotros sufrirá un derrame cerebral a lo largo de nuestra vida.
Prevención
El 90% de los accidentes cerebrovasculares podrían prevenirse actuando sobre los de factores de riesgo manejables, entre ellos:
- Control de la tensión arterial alta
- Control de la Fibrilación auricular (latidos cardíacos irregulares)
- Evitar consumo de tabaco
- Mantener una buena alimentación a base de carne, pescado, fruta y verdura. Evitando alimentos procesados y altos niveles de azúcar en sangre.
- Realizar ejercicio físico de manera regular.
29 de Octubre un día para tomar conciencia
El 29 de octubre de 2023 movilizamos el mundo para la prevención de los accidentes cerebrovasculares con la intención de generar conciencia y tomar medidas para la prevención de los accidentes cerebrovasculares / ICTUS en todo el mundo.
Juntos podemos ser #mejorque el Ictus / accidente cerebrovascular.